Agenda

Mantrazingen

 Elke yogales begint en eindigt met mantrazang en stiltes. Je wordt uitgenodigd om mee te zingen. Dat creëert verbinding met elkaar en je komt bij jezelf. Je hoeft niet mooi of op een bepaalde manier te kunnen zingen en je kunt ook gewoon stil zijn en luisteren. De meeste mantra's worden gezongen in het oeroude Sanskriet, één van de oudste talen van de mensheid en met een grote impact.

Oerklank

Alles is begonnen met de oerklank. In den beginne was het woord. Elke ervaring, elke creatie komt voort uit die oerklank. AUM is verbonden met de drie oergoden en oerkrachten in het universum: de scheppende kracht (Brahma), de onderhoudende kracht (Vishnu) en de kracht die alles weer wegneemt (Shiva). Vader, Zoon en Heilige Geest. Deze drie krachten zijn in ieder mens aanwezig en door het reciteren van AUM kun je die krachten/kwaliteiten versterken en/of met elkaar in balans brengen.

Mantra's

• GOVINDA HARE, GOPALA HARE, E PRAKUTI, NATARAJA HARE (gezongen door Hein Braat) en RADHE RADHE GOVINDA (gezongen door Jane Saraswati Clapham) hier te downloaden.
  Govinda is de naam van Shri Krishna. Letterlijk betekent het: beschermer van koeien. De naam is ontleend aan een gebeurtenis in het leven van Krishna als tiener. De mensen van zijn clan waren gewend tot Indra, de regengod te bidden. Krishna vroeg hen te stoppen met het aanbidden van Indra en in plaats daarvan de heuvel te aanbidden die de bron is van gras voor hun kudde en van water voor hen zelf en vele medicinale kruiden. Indra ergerde zich hieraan en liet een fikse storm waaien gedurende 7 dagen. Krishna tilde de heuvel op als beschermen voor zijn stamgenoten en de koeien. Indra accepteerde het verlies en  gaf Krishna de naam Govinda.
  Hare is  een vorm van het woord Hari wat gebruikt wordt om iemand te roepen.
  Gopala is ook een naam van Krishna en betekent: bewoner van het dorp Gopa. Lees meer op: wiki.answers.com.
• OHM (AUM) - oerklank - wordt op 1 toon gezongen. De M klinkt net zolang uit als de O geduurd heeft. Je kunt tijdens het zingen de aandacht naar je voorhoofd brengen en daar een tijdje blijven.